Na internet com seu lado negativo e positivo, é necessario que tenhamos muito cuidado, pois os "hackers" estão ai e procurando pessoas novas na área de informatica ou pessoas inocentes que vão cair no conto de fadas deles.

A primeira coisa que deve fazer é sempre manter seu windows atualizado e utilizar um ótimo anti-virus e anti-spyware, jamais abra e-mail de destinatarios desconhecidos ou com assuntos duvidosos, como por exemplo:

Você ganhou 1 milhão de reais.
Nome sujo no serasa abra o e-mail para maiores informações.
Cartões Virtuais
Alguem te ama
Alguem está te traindo
Mensagens referentes a eventos ou datas comemorativas proximas aos envios do e-mail.

Dúvide até mesmo de e-mails que cheguem a partir do e-mail de um conhecido, caso você tenha um pouco de desconfiança, não saiba sobre que "fotos" o e-mail fala, confirme antes com seu amigo se ele realmente enviou aquilo.

Nunca faça download em sites com contéudos duvidos, pois podem parecer inofencivos mas na verdade querem roubar seus dados(senhas, dados pessoais, etc).